L’une des raisons les plus souvent invoquées pour éviter d’utiliser la soie dentaire chaque jour est l’inconfort et même la douleur ressentis. Chez certaines personnes, les gencives saignent, ce qui les décourage et les empêche d’observer cette saine habitude qui fait partie d’une bonne hygiène buccodentaire.
En réalité, même si vous avez des gencives sensibles, vous pouvez passer la soie dentaire sans douleur. Remplacez la soie mince comme un fil par une soie douce, comme la soie Oral-B® SATINfloss®, ou par un ruban dentaire, comme le ruban Oral B Satin Tape, qui est plus large qu’une soie ordinaire. Bien des gens qui ont des gencives sensibles trouvent le ruban dentaire plus confortable, ce qui les encourage à utiliser la soie dentaire chaque jour dans le cadre de leur routine d’hygiène buccodentaire.
Veillez également à utiliser une brosse à dents à soies souples afin d’éviter que vos dents et vos gencives ne soient déjà irritées avant de passer la soie dentaire. Procédez en douceur. Vous n’avez pas besoin de frotter fort avec la brosse à dents ni d’appuyer excessivement avec la soie pour en retirer tous les bienfaits; assurez-vous seulement de vous brosser les dents minutieusement et de passer la soie dans tous les espaces.
Comme l’a si bien dit un dentiste fort éloquent : « Vous n’avez pas besoin de passer la soie dentaire entre toutes vos dents; juste entre celles que vous voulez garder! »
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