La prévention des problèmes buccodentaires ne doit pas nécessairement être une corvée ennuyeuse; elle peut être amusante. C’est une importante leçon que les enfants doivent apprendre dès leur plus jeune âge pour acquérir de bonnes habitudes d’hygiène buccodentaire.
Les adultes doivent apprendre aux enfants qu’il est aussi important de soigner ses dents et ses gencives que de se laver les mains. Et il n’existe pas de meilleur moyen de donner l’exemple que d’avoir soi-même de bonnes habitudes d’hygiène buccodentaire.
Pourquoi est-ce si important pour vos enfants? Parce qu’une bonne santé buccodentaire se traduit par un sourire éclatant. Mais le principal avantage d’une bonne hygiène buccodentaire est qu’elle permet de prévenir des caries douloureuses qui peuvent entraîner la perte de dents. En outre, elle aide à prévenir la gingivite qui, en plus de causer la perte de dents et la mauvaise haleine, peut entraîner d’autres problèmes de santé graves.
C’est amusant
Essayez d’imaginer des façons créatives de rendre le brossage amusant. Par exemple, c’est agréable, voire amusant de se brosser les dents tout en écoutant des sons ou des chansons drôles. Choisissez une chanson qui dure deux minutes pour que vous et vos enfants vous brossiez les dents pendant la durée recommandée. Si vous leur procurez des brosses à dents amusantes ornées de personnages de leurs dessins animés ou séries télé préférés, vos enfants trouveront plus amusant de se brosser les dents en compagnie de leurs amis favoris.
Système de récompenses
Les enfants devraient se brosser les dents deux fois par jour et utiliser la soie dentaire une fois par jour; placez un calendrier près du lavabo et collez-y des étoiles dorées lorsque votre enfant se brosse les dents. Si le calendrier comporte deux étoiles par jour à la fin de la semaine, jouez avec lui à son jeu préféré le vendredi soir pour le récompenser.
Brossage des dents en famille
Le soir, réunissez toute la famille dans la salle de bains pour vous brosser les dents ensemble. Faites jouer votre chanson préférée (d’une durée de deux minutes environ) et brossez vos dents pendant toute la durée de la chanson.
Préparez vos enfants à l’idée d’aller chez le dentiste
Les dentistes recommandent des examens de routine tous les six mois, ce qui peut susciter des craintes chez nombre d’enfants. Préparez-les en leur expliquant ce qui se passera lors de la visite à l’aide de livres illustrés ou jouez avec lui au dentiste et au patient. Après la visite, récompensez les bons comportements en lui permettant de regarder son émission favorite à la télé ou en planifiant une activité amusante.
Importance de la variété
Laissez votre enfant choisir plusieurs sortes de dentifrices au fluorure, de brosses à dents et de soies dentaires, pour qu’il puisse avoir le choix chaque fois qu’il se brosse les dents.
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